ПРАКТИКА ВИПАССАНЫ, МЕДИТАЦИЯ, ХАТХА-ЙОГА
Йога в Крыму | Випассана в Крыму


Даты следующих ретритов:
18.05 - 27.05.2018 | 28.09 - 07.10.2018
До начала ближайшего погружения в тишину осталось:
Дней
Часов
Минут
Секунд
«Тишина, ты – лучшее из всего, что слышал»
Борис Пастернак
Йога в Крыму | Випассана в Крыму
  • Йога в Крыму

    — это 10 дней молчания и практик в чистом месте среди гор и лесов. Целебный воздух, атмосфера спокойствия, голоса природы помогут отключиться от внешнего мира и заново посмотреть вглубь себя.

    Преподаватели Клуба йоги OUM.RU проводят ретрит молчания –

    Випасcану в Крыму

    — уже не первый год. Они помогут Вам правильно настроиться на практику и сделать ещё один верный шаг на пути саморазвития. Как показывает опыт, несколько дней пребывания в тишине дают больший результат для познания себя, нежели активное хождение с рюкзаками.

    Почему Йога в Крыму Вас полностью перезагрузит?



    Во-первых, Вы 10 дней будете молчать и внимательно слушать свои мысли, переживания и эмоции.

    Во-вторых, медитация в Крыму в течение 10 дней позволит Вам окунуться в непривычное для обыденной жизни самосозерцание.

    В-третьих, Вы научитесь теснее соприкасаться с собственным телом через практику хатха-йоги. Вы не просто снимете накопленную физическую усталость и взбодрите тело, но и заново познакомитесь со своим умом и начнете осознавать каждое движение.

    В-четвёртых, Вы попробуете взаимодействовать со скрытой энергией внутри вас через практику мантра-йоги.

    Випассана в Крыму

    – это мощная методика, которую мы переняли у великих йогов прошлого и оформили в доступную практику для современных людей. Она позволяет каждому человеку понять, кто же он есть на самом деле и остановить ум в его вечной погоне за новыми впечатлениями, знаниями и концепциями.

    Йога в Крыму

    поможет Вам прочувствовать текущий момент, на время растождествиться с умом и в гонке под названием «жизнь» вновь повернуться к себе настоящему.

    Випассана в Крыму «Погружение в тишину» - это 10 дней молчания, медитации и практик, по итогу которых в Ваших руках будет доступный инструмент для самопознания и личный неповторимый опыт общения с внутренним миром.

    Медитация в Крыму и длительное нахождение в тишине поможет Вам приоткрыть глубинные слои своего духовного мира, проработать и освободиться от ограничений ума, избавиться от скрытых страхов и заблокированных эмоций.

    Йога в Крыму благодаря сочетанию удивительной природы, могучей энергии гор, глубокой практики и постоянной поддержки опытных преподавателей даёт позитивные результаты и меняет взгляд человека на себя и внешний мир.

    Древняя практика випасаны и йоги давно доказала свою неоспоримую эффективность. Настало Ваше время соприкоснуться с многовековым опытом!

    Ом!

Правила участия в ретрите:
Практика молчания в течение 10 дней (возможно только написание записки ответственному за практику в крайнем случае или при возникновении сложностей.
Выполнение практик по общей программе ретрита.
05:00 – 05:30
Подъём. Утренние процедуры
05:30 - 07:30
Проводит Роман Косарев
07:45 - 09:30
Хатха-йога или пранаяма на природе
10:00 - 11:00
Завтрак
12:00 - 14:00
Проводит Роман Косарев
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
Медитация (развитие концентрации)
Проводит Наталья Митина
16:00 - 17:00
Чтение или свободное время
Также в свободное время Вы можете вести дневник практики.
17:00 - 18:00
Ужин
19:00 - 20:00
Медитация в зале. Мантра ОМ
20:00 - 22:00
Вечерние процедуры. Подготовка ко сну.
22:00 - 05:00
Шавасана
Семинар проводят
сертифицированные преподаватели клуба OUM.RU
Ответственный за соблюдение регламента
Анализируя людей, проживающих в наше время, я наблюдаю разбитые по кусочкам тела и души. Йога помогает восстановить и сохранить целостность себя в этом мире.
Преподаватель клуба OUM.RU
Йога даёт нам инструменты для самопознания, для духовного развития, для взращивания в себе позитивного и постепенного избавления от негативного.
Отзывы
Хочется выразить огромную благодарность организаторам, преподавателям и всем кто приложил руку к этому мероприятию и формированию в нас энергии здравости. Можно сказать, что год назад я открыла для себя йогу и с этим обрела место в жизни, а благодаря ретриту я построила на этом месте фундамент.
Алла Долгова
Графический дизайнер
О ретрите в первый раз услышал на курсе преподавателей в Ярославской области.
Очень понравилось то, что 10 дней молчали. Огромная благодарность организаторам и клубу само собой.
Илья Костандо
Преподаватель йоги
Благодарю вас за организацию випассаны «Погружение в тишину» в Крыму. Волшебный ретрит в волшебном месте.
Наталья Руденко
Участница семинара
Часто езжу в Индию, но мне почему-то всегда жалко было тратить там эти 10 дней, потому что там есть время потратить на другое. Самое лёгкое, что для меня здесь было, это - молчать. Очень здорово, не ожидала, что так будет. Большое вам спасибо.
Ольга Андреева
Дизайнер интерьера

Отзыв о випассане 30 сен - 09 окт 2016 Крым

PLAY
Стоимость
22 000 руб.
Входит в стоимость
  • Проживание (10 дней).
  • Двух разовое питание (вегетарианское или сыроедение).
  • Медитации. Объяснение основных техник.
  • Практики хатха-йоги.
  • Индивидуальное пособие "Погружение в тишину. Ретрит"
Не входит
  • Трансфер
  • Предоставление инвентаря для практики (коврики для йоги, пледы, пропсы, ремни)
Заполните заявку
для участия в ретрите «Погружение в тишину» Крым
"Кто смотрит наружу — видит лишь сны, кто смотрит в себя — пробуждается"
Карл Юнг
Будьте в курсе!
Свяжитесь с нами через форму обратной связи.
А также следите за обновлениями в социальных сетях.
Пишите на: vipassana-krim@yandex.ru